¿Quién dijo que las legumbres no eran para el verano? Si algo solemos evitar en verano es pasar mucho tiempo en la cocina. Intentamos recurrir a platos frescos y ligeros. Y es que no solo de lechuga y tomate viven las ensaladas... Y no sólo de guisos viven las legumbres, por supuesto. Las ensaladas de …
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¡Mi primer taller con Livetobe_! Una App muy chula que ofrece talleres relacionados con la alimentación saludable de una forma práctica y sencilla.
Más mercado, y menos supermercado. Empiezo así este post porque casualmente en el mercado de nuestro barrio se encuentran (casi) todos los alimentos que necesitamos para poder llevar una alimentación saludable. Digo casi todos, porque hay ciertos productos que pueden formar parte de una alimentación saludable y que no podemos encontrar en la frutería, la …
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